Diagnóstico inicial
Analizamos tu punto de partida, tu contexto y tus objetivos reales para crear una hoja de ruta clara.
COACH ONLINE PARA CAMBIO FÍSICO REAL
TU MEJOR VERSIÓN NO ES SUERTE,
ES UNA DECISIÓN.
Deja atrás la improvisación. Te ayudo a transformar tu físico con una metodología cercana, sin dietas extremas y con seguimiento continuo.
Plan personalizado
Seguimiento semanal
Entrenamiento + nutrición
Conoce mi enfoque en menos de 2 minutos
Este video será tu primera toma de contacto para entender cómo trabajo y qué puedes esperar del proceso.
Video Loom (placeholder)
TODO: sustituir por el enlace final de introducción y presentación del servicio.
Un proceso simple para un cambio sostenible
No necesitas vivir en el gimnasio. Necesitas estructura, apoyo y un plan que funcione para tu vida real.
Plan personalizado
Diseños una rutina y una estrategia nutricional adaptada a tu nivel, tiempos y estilo de vida.
Seguimiento cercano
Ajustamos semana a semana para mantener progreso, resolver bloqueos y sostener el cambio en el tiempo.
Soy Javier Bermejo
En JBermejo Entrenamiento y Nutrición trabajo con un enfoque cercano y práctico para ayudarte a mejorar tu composición corporal y tus hábitos sin complicarte la vida.
Para quién es este servicio
Para personas que quieren recuperar su energía, verse mejor y construir una rutina saludable estable. Tanto si empiezas de cero como si llevas tiempo atascado, el plan se adapta a ti.
Qué vas a encontrar aquí
Acompañamiento, claridad y compromiso. Te explico el porqué de cada decisión y te doy herramientas para que avances con seguridad.
Historias reales de cambio
Personas reales, procesos reales y resultados construidos con constancia.
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Dani
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Vicente
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CarlosSolicita tu valoración inicial
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Respuesta habitual en 24-48h laborables. Si prefieres una vía más directa, también puedes escribirme por WhatsApp.
- Javier Bermejo
- jbermejo.training@gmail.com
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